鑑真康寿堂、再び

がんじんこうじゅどうへ再び行ってきました。

 

今回は、ｶﾐｻﾝのヨガのセンセが行きたい行きたい行きたい！と三回言ったので行くことになりました。

 

今日は晴れて暑いくらいでしたが、風通しのいい建物の中は快適・・ゆっくり食べてきました。

 

 

今日のランチはこんな感じ・・・野菜や、漢方薬になるものがふんだんに使ってあります。

 

山椒と大豆のスープ・・大豆のグルテンを固めたもので、ふの固いようなものが入ってます。体が暖かくなるのが解るくらいぽかぽかしてきます。

これは、味を付けたものが揚げ物にもなっていておいしかったな～

 

意外にもとってもおいしかったのが、冬瓜の揚げ物。冬瓜をカツみたいに切ったのを出汁で煮て、フライになってます。

冬瓜って言うと汁物くらいしかしらなかったけど、これはモチっとしていてほんとにおいしかった。家でも簡単にできそうです。

ここの料理は薬膳とか、精進料理に近い物なんですけど、しっかり味が付いているので若者（ﾜﾀｸｼのこと）にも満足できるのかも。

 

 

 

食べさしですけど・・

 

ヨガのセンセイ付きで。

数人の生徒さんを集めて自宅や、人数が多い時は施設を借りたり、なかなか評判もいいし、がんばってますよ～20代半ばのぴちぴち？ギャルですけど、自衛隊上がり・・そのうちビリーズブートキャンプみたいな鬼軍曹ヨガのDVD出すんじゃないかと思うほどの勢いです！

 

子供連れの教室を開いたりしています。

ヨガでしぼって欲しい人は問い合わせをどうぞ☆